Ми всі зараз переживаємо страшні часи й однією з головних задач на сьогодні - зберегти своє ментальне здоров`я і допомогти близьким.
Саме тому Інститут когнітивного моделювання, Міністерство охорони здоров`я та Офіс Президента України стають на варту психологічного здоров`я українців.
Платформа "Розкажи мені" починає працювати цілодобово й буде надавати психологічну допомогу.
Тривога, панічні атаки, ознаки депресії у вас або ваших близьких - не чекайте, в умовах війни ваш стан буде погіршуватися.
Щоб отримати допомогу, потрібно лише коротко описати свій запит і залишити заявку на сайті tellme.com.ua
Далі за вашим запитом модератори платформи підберуть спеціаліста і він якнайшвидше зв`яжеться з вами.
Консультації проводяться безкоштовно у режимі онлайн.
Або ж скористайтеся ботом першої психологічної допомоги "Друг"
Це дієвий інструмент, створений на основі сучасних досліджень. Є помічником у перші години після травматичної події.
Бережіть себе!
Немає коментарів:
Дописати коментар